-->

recent post

get this widget here

Tuesday 18 December 2012

Punca dan Cara Rawati Ulser


 Hi korang? sihat ke? kiter sakit mulut kena ulser atau pun orang panggil mata ikan..sakit wooo..kat bibir atas dan bawah pastu kat lidah pun kena gak...ishhkkk tak tahan beb, bibir ni pun dah kering dan tebal cam angelina jolie dah ni...ahakksss sempat lagi nak bibir cam angelina jolie .. :)

Mau seminggu ni nak baik..selalunya orang cakap kalau kena ulser ni selalunya kurang minum air masak atau pun panas dalam..betul atau tidak tidak dapat lah kiter nak pastikan...bila dah sakit macam ni, nak keje pun dah tak selesa ni..mulut kiter ni aset kiter untuk keje ni tapi ape kan daya Allah nak bagi sakit kan..dugaan cket je ni kan berbanding penduduk di GAZA tu..Moh kiter nak share cket punca terjadinya Ulser dan cara camner nak suh cepat baik..Moh kiter :)

PUNCA TERJADINYA ULSER ATAU MATA IKAN :

1) Kurang Vitamin B12
2) Kurang asid folic dan zat besi
3) Stress (stress apa-apa saja)
4) Hormon yang tidak seimbang.

 Kiter ni tak habis-habis nak salahkan stress kan..kesian stress tu..Ulser mulut ni biasanya dia akan hilang lepas seminggu atau 10 hari. Bergantung la macam mana cara korang merawat dia kan tapi kalau macam kiter ni rasanya di biarkan saja sampai baik..tak gunakan apa-apa kaedah pun untuk cepat baik..pengecut hehehe..

Cuba petua ini untuk menghilangkan rasa sakit :
  • Berkumur dengan bahan kumuran antiseptik.
  • Sapukan gel analgesik atau gel penahan sakit
  • Kekalkan kesihatan mulut yang baik.
  • Makan makanan yang lembut.
  • Kurangkan makanan pedas dan berempah.
  • Minum air secukupnya.
Tapi ada orang cakap letak garam ke, asam keping ke atau pun marjerin boleh cepat baik tapi Ya Allah sakitnya boleh keluar air mata woooii..siapa yang ada keberanian untuk tahan sakit tu boleh la buat sambil tahan sakit tapi kalau kiter memang tak lah  hahaha..tak mau la sakit nnt kiter menjerit-jerit kan runtuh  plak bangunan ni hehehe..so moral of the story, banyakkan lah minum air masak..peringatan untuk diri sendiri,  ye kiter mengaku kiter ni memang jarang minum air masak.. :(

K lah korang, walaupun bukan mulut kiter yang menulis ni, tapi sakit ni tersa berdenyut2 je sampai naik ke kepala..dah campur migraine nih..adehhhh bai uolss..take care




Terima Kasih Kerana Membaca. Suker? Comment lah Cket :)

Thursday 13 December 2012

Hepy Birthday To Me ~ ^_^ ~ Sweet 29



 Hi korang..semua chat ke? semua orang teruja dengan date 12.12.12..ada yang ambil kesempatan untuk pilih tarikh kawin, sambut birthday, sambut anniversary...to me, kita tak sabar nak tunggu hari ni iaitu 13.12.12..it's my birthday..Sweet 29..baru 29 ok..

Terasa cepat je masa berlalu and now i have a complete family, i have my husband n i have my little girl, Nia...hihihi speaking plak di lahir ku hukhuk..Nia is the 1st person yang wish me a happy birtday and sang me a birthday song...terharu giler..Walaupun xde kek malam2 ni, tapi saat Nia wish tu sgt indah...that moment  i can not buy anywhere..

Pada kiter, walaupun tak dapat any hadiah , yang penting kami sekeluarga bahagia bersama. Kami hidup bersederhana tapi in happy moment. Yang papanya dah lama terbungkam tido, Nia dah kejutkan suh nyanyi sama-sama pun boleh tido mati lagi..hehehehe..sayang Nia n papa ketat-ketat..

Kiter tak perlukan hadiah tapi kalau diberi rezeki hamil lagi sekali, rasanya itu lah hadiah yang paling terindah.. Insyaallah...doakan kejayaan kiter untuk kembali pregnant ye..hukhukhuk..

K korang, kiter nak tido n tidokan Nia ni..Nia sanggup tunggu sebab nak wish birthday kiter...sayang anak ibu..bai n much luv






Terima Kasih Kerana Membaca. Suker? Comment lah Cket :)

Tuesday 11 December 2012

Like An Idiot ~OST.Personal Taste~

Like An Idiot ~OST.Personal Taste~

korang layan kan je lah ye 

바보처럼 (Korean)

바보처럼 왜 몰랐느지
  바보처럼 왜 그대를 보낸 건지
바보처럼 더디게 우는 가슴에
이제 이제야 알아요
내 사랑은 오직 그대 뿐인 걸
내 눈이 그댈 찾아도
가슴이 자꾸 조여도
사랑은 아니라 믿었죠
그냥 좀 외로워 기댔다 믿었죠
내 사랑은 오직 그대 뿐인걸
바보같이 굴지 말자
혼자 가슴 앓지 말자
아파서 눈물이 흐르면
야무지지 못한 맘을 꾸짖었죠
그대만이 내 사람인걸
그대만이 내 가슴을 채우는 걸
바보처럼 이제야 아는 나지만
그대 그대를 불러요
그대 없인 살 수 없으니까요

Babocheoreom wae mollatneuji
Babocheoreom wae guedaereul bonaen geonji
Babocheoreom deodige ooneun gaseumeh
Eeje eejeyah arayo
Nae sarangeun ojik guedae bbooningeol
Nae nooni guedael chajado
Gaseumi jakku joyeodo
Saangeun anira mideotjyo
Geunyang jom weorowo gidaetda mideotjyo
Nae sarangeun ojik guedae bbooningeol
Babogatchi goolji malja
Honja gaseum alhji malja
Apaseo noonmoori heureumyun
Yamujiji mothan mameul kkajijyeotjyo
Geudaemani nae saramingeol
Geudaemani nae gaseumeul chaeooneun geol
Babocheoreom eejeya aneun najiman
Geudae geudeareul boolleoyo
Geudae eobshin sal su eobseunikkayo


Like An Idiot (Translations)
Like an idiot, why didn’t I know?
Like an idiot, why did I let you go?
Like an idiot, my heart cries slowly
I know now
My love is only you
Even if my eyes look for you
Even if my heart pressures me
I didn’t believe that it was love
I believed that I was lonely and had to lean on you
Like an idiot, why didn’t I know?
Like an idiot, why did I let you go?
Like an idiot, my heart cries slowly
I know now
My love is only you
Let’s not act like idiots
Let’s not heart ache alone
When tears fell because of the pain
I’d become upset with my heart for being so weak
Like an idiot, why didn’t I know?
Like an idiot, why did I let you go?
Like an idiot, my heart cries slowly
I know now
Do you know, that you are my love?
Do you know, that you fill my heart?
Like an idiot, I’ve just found out now
You, I call you
Because without you, I cannot live on


Terima Kasih Kerana Membaca. Suker? Comment lah Cket :)

My Everything Lyric ~ LEE MIN HO~

Assalamualaikum,
 
Malam ni dengar lagu-lagu kat blog kiter sambil mencari idea untuk penyelesaian bagi assignment kiter ni..sakit kepala dah ni sebab almost every night tido lambat sebab study tapi ape pun xmasuk..camner ek...?sape sudi yg ajar kiter ye..diorang ajak study malam2 tapi keje di off terlalu banyak , balik pun lambat, so cam xsempat nak berkejar ke libarary..jeles ngan budak2 kelas yang ada masa untuk study..jelesnyeee..

 So untuk menghilangkan rasa jeles dan syahdu di hati jom kite layan lagu My Everything by Lee Min Ho..lagunya ada dalam blog ni, korang cari lah ye..sambil2 tu leh belajar korea sekali k..enjoy ur night :)

My Everything

이 세상 말로는 표현할수가 없어
i sesang malloneun pyohyeonhalsuga eobseo

갈수록 벅차오르는 너를 향한 내마음
galsurok beokchaoreuneun neoreul hyanghan naemaeum

이 세상 샘으로 헤아릴 수가 없어
i sesang saemeuro hearil suga eobseo

더 해도 더해만 가는 끝없는 내사랑
deo haedo deohaeman ganeun kkeuteomneun naesarang

그 누구도
geu nugudo

너 만큼 날 웃게 날 울게한 사람 없었어
neo mankeum nal utge nal ulgehan saram eobseosseo

나 답진 않지만
na dapjin anchiman

*) 오직 너하나만 보고 듣고 싶은 걸
*) ojik neohanaman bogo deutgo sipeun geol

내 안에 너를 살게 하고 싶은 걸
nae ane neoreul salge hago sipeun geol

날 바라봐
nal barabwa

나의 품으로 와 you're my every
naui pumeuro wa you're my every

you're my everything
you're my everything
love for you

언제나 너에게 이겨본 적이 없어
eonjena neoege igyeobon jeogi eobseo

사랑에 지면 질 수록 내 가슴은 행복해
sarange jimyeon jil surok nae gaseumeun haengbokhae

널 향한 사랑에 유효기간이 없어
neol hyanghan sarange yuhyogigani eobseo
http://yuyaindou.blogspot.com
만약에 있다고 해도 만년일 테니까
manyage itdago haedo mannyeonil tenikka

힘겨워도 내곁에 있어줘
himgyeowodo naegyeote isseojwo

나의 전부다
naui jeonbuda

잊는다 해도 널 지켜줄꺼야
itneunda haedo neol jikyeojulkkeoya

*)오직 너하나만 보고 듣고 싶은 걸
*)ojik neohanaman bogo deutgo sipeun geol

내 안에 너를 살게 하고 싶은 걸
nae ane neoreul salge hago sipeun geol

날 바라봐
nal barabwa

나의 품으로 와 you're my every
naui pumeuro wa you're my every

you're my everything
you're my everything
love for you

오직 내 가슴속 주인은 너뿐인걸
ojik nae gaseumsok juineun neoppuningeol

나에겐 처음이자 마지막인걸
naegen cheoeumija majimagingeol
http://yuyaindou.blogspot.com

널 불러봐 숨쉴때마다 널
neol bulleobwa sumswilttaemada neol

you're my every
you're my everything

you're my everything
love for you

i love you
you're my everything..



Terima Kasih Kerana Membaca. Suker? Comment lah Cket :)

Jom Belajar Bahasa Korea


Assalamualaikum

Hi korang...chat? Harap2 semua chat lah hendaknye ye..kiter baru je bertungkus lumus menghabiskan take home test yang kena hantar esok..hukhuk...prof tak kasi change rehat langsung...fuhhh but almost done..sib baik la masih ingat lagi ape yang di ajar...

Sambil-sambil kite wat assignment tu, kiter di temani dengan lagu-lagu from OST drama-drama korea..dah addicted dengan cerita korea, lagu korea, actor korea..hahahaha itu yang penting, dengar tak backgroup muzik blog kite ni...semua lagu korea hihihi..korang layan kan je lah ye walau pun xsuke...ishkk best ape lagu-lagu ni...enjoy k...xmau stress2..

Malam ni kiter nak belajar cket tentang bahasa Haghul atau pun bahasa Korean..kiter pun baru nak belajar ni kalau korang sudi nak follow sekali ape lah salahnyer ye..Moh Kiter.. :)


SELAMAT PAGI  : 
 joh-eun achim  - 좋은 아침

APA KHABAR :
annyeonghaseyo -안녕하세요 

SAYA : 
naneun -나는

KENAPA : 
wae -

SELAMAT DATANG :
hwan-yeonghabnida -환영합니다

SAYA SUKA KAMU:
nan dangsin-eul joh-ahaeyo -난 당신을 좋아해요

SILA MAKAN : 
deuseyo - 드세요

AWAK : 
gwiha -귀하

SIAPA NAMA AWAK? :
geuui ileum-eun dangsin-eul ? - 그의 이름은 당신을?

SAYA MAHU KELUAR SEKEJAP : 
jamsi dong-an beos-eo beoligo sip-eo - 잠시 동안 벗어 버리고 싶어

TERKEJUT SAYA: 
je goemul - 괴물

CANTIKNYA: 
aleumdaun -아름다운

SAYA BELANJA MAKAN AISKRIM:
gyeongbi na aiseukeulim-eul meoggo -경비 아이스크림을 먹고
  
AYAH:
appa -아빠

IBU:
eomeoni -어머니

LELAKI : 
namjadeul -남자들

WANITA : 
yeoseong - 여성

CUKUP-CUKUP SUDAH :
geu jeongdomyeon chungbun hae neun - 그 정도면 충분 해

.. 충분히 이미 너희가 먹여야translatekan단어를 찾아 낼 이유 모를 Kiter ... hihihi .. 굴곡 ... 먹여야먹여야 nyebutnyer korang시도하려는이 K입니다 .. Kiter은 이미 구글 번역기 hukhuk 맙소을 통해 배운 ... 누가 알 파이 한국어 플라크를 공부 계속 하시겠습니까 것이다 .. 그래서 ADE gak 언어 사용 내용 말레이어 다른 먹여야 ...

eum .. chungbunhi imi neohuiga meog-yeoyaneun translatekan-e dan-eoleul chaj-a nael iyu moleul Kiter ... hihihi .. gulgog hyeo ... meog-yeoyameog-yeoya nyebutnyer korang-ui sidoleulhalyeoneun-i Kibnida .. Kitereun imi gugeul beon-yeoggi hukhuk mabso-eul tonghae baeun ... nuga al paineun eo hangug-eo peullakeuleul gongbu gyesog hasigessseubnikka geos-ida .. geulaeseo ADE gak eon-eo sayong naeyong malleieo daleun meog-yeoya ...

 Hah, faham tak? hehehe bawah ni translatenyer ye..saje je testing tapi bila tukar dari Korean ke Melayu..kelakar giler bahasa yang mesin komputer ni guna ye..hehehe

Hah ..cukup-cukup sudah ye sebab kiter takde idea dah ni nak cari perkataan untuk di translatekan... hihihi..berbelit-belit lidah ni nak nyebutnyer...korang cuba lah k..kiter pun belajar melalui google translator je hukhuk...manalah tahu akan datang nak pi sambung belajar ke Korea plak kan..so ade guna gak belajar bahasa lain selain bahasa melayu ni...

dah lah korang, penat dah rasanyer merepek, entri ni saje untuk suke2 k, kalau ada yang salah tu, sory lah ye sebab kiter pun masih lagi belajar ni.....ni semuanya gara-gara LEE MIN HO ...

                                       
                                              LEE MIN HO



Bai n nite uolsss
Terima Kasih Kerana Membaca. Suker? Comment lah Cket :)

Wednesday 5 December 2012

Amalan Berpantang Selepas Bersalin & Akibat Keguguran


 Assalamualaikum,

Hi korang...hurmmm lama rasanya tak menulis ni..idea ni banyak, kadang-kadang tu mencurah-curah datang tapi masalahnya masa tu tak banyak...tak tahu macam mana nak gunakan masa dengan berkualiti..so, korang chat ke?..hehehe confident je ade yang baca kiternyer blog ni ye..kalau ada yang rindu, wah terharunya...xde pun xpe..

Sekarang ni musim hujan, musim penyakit ye..jaga kesihatan korang..alang-alang dah sebut pasal sakit ni..nak share ler satu info untuk wanita-wanita di luar sana ye and untuk kiter gak..maner lah tahu kan..Baca tajuk entri pun dah tahu kan kiter nak citer pasal ape...

Actually, kiter terpanggil-panggil untuk berkongsi amalan berpantang ni samaada selepas bersalin atau pun akibat keguguran..bukan apa, bos kiter baru lepas keguguran, tapi Ya Allah bukan main aktif lagi masa pantang...ini ilmu yang boleh kita kongsi bersama .. Bos , jangan marah ye hehehe...baca jangan tak baca..

PANTANG AKIBAT KEGUGURAN

Kadang-kadang ada sesetengah wanita yang baru berkahwin dan ada pengalaman keguguran yang pertama maybe ada antara mereka yang rasa "alah gugur je, cket je ni.."..seolah-olah mengambil mudah tentang perkara berpantang ni..biasalah anak-anak muda ni bukan reti bersabar pun, termasuk la kiter hehehe..

Sebenarnya berpantang akibat keguguran adalah lebih ketat daripada berpantang selepas bersalin. Apa yang korang tahu tentang keguguran? Sebenarnya keguguran umpama buah yang gugur sebelum masak dan dipercayai akan membawa kesan yang kurang menyenangkan, iaitu mudah diserang angin gugur atau dikenali angin jahat.


 Angin Gugur - ialah angin yang menyerang selepas keguguran, mengakibatkan ibu mudah terdedah kepada pelbagai masalah alahan makanan dan persekitaran.

Bisa Keguguran - ialah rasa sakit yang tajam dan berdenyut di bahagian ari-ari, pinggang dan sendi selepas kejadian keguguran.

Kalau korang nak tahu, penyakit angin gugur ni tak nak ubati dengan kaedah perubatan moden seperti pembersihan rahim dan juga D&C. Keadaan adalah lebih buruk bagi ibu keguguran yang tidak merawat diri dan cebisan darah lendir daripada janin serta sisa uri masih tertinggal di dalam rahimnya

 Kalau ikut petua orang melayu kita ni, berpantang selepas bersalin adalah senang berbanding berpantang akibat keguguran. Ibu dalam pantang bersalin dikehendaki sentiasa memanaskan badan dalam peraturan rawatan dan pemakanan. Berlainan halnya dengan ibu yang keguguran, sebab mereka tidak boleh dirawat dengan cara panas atau sejuk dari segi perubatan dan pemakanan.

Kebanyakan wanita di luar sana kurang menitik beratkan tentang amalan berpantang ni disebabkan kurangnya pendedahan tentang ilmu-ilmu yang berkaitan. Sesungguhnya, ilmu tersebut dapat mempercepatkan proses pemulihan "penyakit melanuih keguguran", seperti tekanan emosi, masalah kesuburan, lemah rahim, ketidakseimbangan hormon, serta bengkak dan bisa otot peranakan. Penyakit melanuih juga boleh menyebabkan bisa-bisa tumit, betis, lutut serta pinggang, kebas-kebas sendi, mudah seram sejuk, demam tidak kebah, dan kalah dalam perjuangan berjimak.

Untuk tempoh pantang keguguran

- Jika berlakunya keguguran selepas dua minggu hingga tiga bulan kehamilan, ibu pantang berjimak selama 30 hari
- Jikalau keguguran berlaku pada usia kehamilan 4-5 bulan, ibu harus pantang berjimak selama 40 hari
- Jikalau keguguran berlaku lebih daripada bulan keenam, ibu pantang berjimak selama 44 hari
- Untuk lebih berkesan pantang larang pemakanan ibu keguguran akan tamat apabila ibu kembali hamil dan bersalin.

Pantang Larang Keguguran

- Jika wanita yang keguguran lalu atau berjalan di bawah penyidai kain akan mendapat sakit kepala.
- Jika terkena titisan hujan atau hujan panas serta terkena angin senja atau tengah malam, akan mudah dihinggapi demam panas atau demam mengiggil.
- Tidak boleh melintas di bawah pohon cermai atau memakan buah cermai kerana ia dipercayai boleh mencetuskan bentan atau kesan tegang urat sehingga membawa kepada demam menggigil.
-Dari segi pemakanan, ibu keguguran mesti megelakkan makanan berangin, seperti ubi keladi, rebung, sayur keladi, pucuk paku, pucuk ubi, serta terung.
- Selain itu dipantangkan juga makanan yang sejuk serta menjalar seperti labu, kangkung, kacang panjang, timun, dan buah-buahan yang sejuk seperti ciku, betik, langsat, duku, macang, kuini, nangka, cempedak, pisang masak hijau, durian belanda dan tembikai madu.
- Turut ditegah mengambil ikan yang berbisa seperti ikan berduri, terubuk, bawal hitam, tudung periuk, cencaru, tamban, sardin, pari dan makanan laut seperti udang, sotong, kerang, belacan, budu, cencaluk dan ikan masin.

Kesan sekiranya melanggar pantang

- alahan bagi ibu yang melanggarnya seperti bentan urat, demam yang susah turun, rambut gugur, mudah sayu, pekang, alahan kulit dan cuaca, serta mudah letih.
- Sering kali terjadi ibu mengalami demam panas sehingga terkancing gigi apabila mereka tidak berpantang makanan yang dilarang selepas berlakunya keguguran.

PANTANG SELEPAS BERSALIN

Tempoh pantang selama 44 hari adalah suatu masa yang amat menguji kesabaran, boleh dikatakan sebilangan besar wanita Melayu masih tekun dan rela mengikut tradisi ini. Dikatakan wanita yang rajin berpantang dijamin akan mendapatkan kembali potongan badan yang asal, menjadi sihat dan cergas seperti sedia kala, kelihatan jelita dan mampu mengekal minat suami. 
Amalan Ketika Berpantang 

- Amalan Intensif Ubat Periuk : dapat memulih tenaga sekaligus dapat mengembalikan kesihatan serta kecantikan.
- Amalan Herba untuk Kerapian Bahagian Sulit : disyorkan mengambil rumusan herba untuk kerapian bahagian alat sulit sehingga 100 hari
- Rawatan Bertuam
- Rawatan Bertungku
- Rawatan Urutan Tradisional :Urutan dapat menenangkan emosi, meringankan tubuh badan yang lesu dan melegakan bisa otot dan sendi.
- Rawatan Berlulur : Lulur akan meresapi pori-pori dan menghindari kemasukan angin sejuk yang mengakibatkan kebas, bisa otot, sendi dan urat saraf.
- Rawatan Berbengkung : untuk mengelakkan kemasukkan angin sejuk di liang-liang perut
- Rawatan Mandi Wap atau Bertangas : untuk mengaktifkan pengeluaran peluh sebagai rawatan pengenyahkan racun di badan
- Rawatan Ukup Wangi :untuk menghilangkan bau herba dan rempah ratus yang menyerap ke badan selepas rawatan bertangas dan wandi wap di peringkat awal
- Senaman Kemutan Otot Rahim : Pergerakan otot dalaman dapat membantu mempercepatkan pengeluaran sisa toksin dan memperkemaskan kesihatan serta kedudukan rahim

Sekiranya penjagaan diri semasa dalam pantang bersalin diabaikan, kesannya mungkin tidak berlaku serta-merta. Namun apabila melalui kelahiran yang banyak, usia mula meningkat, daya tenaga semakin menurun, barulah terasa lenguh-lenguh dan bisa urat, sendi serta otot, sakit pinggang dan kebas tangan. Apabila keadaan ini berlaku, kebanyakan ibu menjadi dingin dan lemah tenaga batin.

Wahhh..panjang lebar entri kiter kali ni..hah banyak tak info dapat..actually, banyak lagi yang nak kongsi tapi takut u guys boring plak tapi apa-apa pun kita kena rajin google k, baru dapat banyak info....So hope, entri kali ni membantu juga lah kepada ibu-ibu muda yang baru mengalami keguguran dan juga selepas bersalin.

Kredit Info to : Buku 'Ensiklopedia Perbidanan Melayu-Sebuah Perbendaharaan Ilmu Perubatan dan Penjagaan Kesihatan ' ini ditulis oleh Datin Sharifah Anisah Barakbah iaitu pengasas Nona Roguy


k bai n much luv :) 



 


Terima Kasih Kerana Membaca. Suker? Comment lah Cket :)

Ramai yang Suker